CAMPIO GAEAF EITHAFOL !!!!
Awgrymiadau i Oroesi'r Nos a'ch Cadw'n Gynnes o'ch Gwersylla Gaeaf Gwyllt
Gwersylla mewn a pabell gloch yn ystod y gaeaf yn edrych yn rhamantus iawn. Rydych chi'n cyd-fynd â'ch partner gyda siocled poeth wrth law wrth bigo ar eich stôf goed. Rydych chi'n dychmygu camu allan i fore cyntaf rhew wrth gymryd rhyfeddod y gaeaf o'ch blaen.
Ond, nid yw gwersylla gaeaf mor hawdd â hynny. Rydych chi'n deffro mewn tymereddau rhewllyd ac mae'n ymddangos nad yw ochrau eich pabell fflapio yn cydweithredu â chi. Yn lle gwerthfawrogi'r dirwedd â chapiau eira ar ei orau, byddwch yn ddiflas yn y pen draw.
Peidiwch â bod yn barod iawn. Dyma sut i oroesi'r nos heb gael frostbites.
Awgrymiadau ar gyfer gwersylla dros y gaeaf
Mae gwersylla yn un o'r dihangfeydd mwyaf a gawsoch erioed o frysiog burly bywyd y ddinas. P'un a ydych chi'n chwilio am seibiant byr yn y gwaith, neu eich bod chi newydd fethu â bod gyda'ch ffrindiau a'ch teulu, gwersylla yw'r opsiwn gorau i chi ymlacio.
Nid oes dim yn cymharu arogl pinwydd yn ystod y gaeaf â choed wedi'u gorchuddio ag eira. Mae gaeaf yn Sussex yn golygu bod y sêr yn disgleirio’n fwy disglair, wrth iddyn nhw dipio’n is i bwynt blaen y bryniau. Felly, mynnwch eich gerau ac arhoswch yn gynnes yn erbyn eithafion gaeaf subzero.
Gwybod y tywydd ac unrhyw beryglon posib
Gwiriwch yr amodau tywydd lleol a fydd y tymereddau eithafol yn gwaethygu yn ystod eich gaeaf. Mae llwyth o ap gwahanol ar gyfer eich ffôn clyfar a all roi'r wybodaeth ddiweddaraf ichi.
- Daliwch i wirio gyda'ch ffôn
- Sicrhewch gopi o'ch taith os ydych chi'n cynllunio taith fawr
- Gadewch wybodaeth gwersyll i'ch teulu neu ffrindiau os ydych chi'n mynd i wersylla'n wyllt.
- Cadwch gysylltiadau brys â chi
- Dewch â gwefryddion a batris ychwanegol
Dylech bob amser gael cysylltiadau ar fwy nag un ffôn a fydd yn eich helpu chi. Rhowch wybod i'ch teulu bob amser am eich lleoliad a'r dychweliad a ragwelir.
Sicrhewch eich gwefan
Dewiswch safle sy'n sych, yn wastad, ac i ffwrdd o eira trwm neu law. Paratowch eich strwythur cysgu a chlirio unrhyw eira o'r man lle byddwch chi'n gwersylla. Y peth gorau yw dinoethi'r pridd a fflatio'ch safle cyn gosod y babell.
- Os ydych chi gyda ffrindiau neu deulu, gostyngwch eich gofod amgylchynol i ddod â mwy o wres i mewn.
- Paciwch eich gêr a'ch eitemau y tu mewn i inswleiddio'r babell.
Dewiswch babell dal dŵr ac aerglos
Mae ein pebyll cloch yn sefyll yn erbyn amodau gwyntog y tymor. Rydym yn awgrymu pacio llai pabell gloch o tua 4 metr a'i angori'n iawn gyda phegiau hirach ar gyfer y gwyntoedd uwch.
Paratowch y gêr iawn os ydych chi'n gwersylla'n wyllt yn y gaeaf
Mae'r gêr sydd ei angen arnoch chi ar gyfer gwersylla haf yn wahanol iawn i'ch gaeaf. Os ydych chi'n gwersylla'n wyllt yn y gaeaf, dyma'r eitemau a'r offer y mae angen i chi ddod â nhw.
Offer eira a theithio:
- Leinin pecyn
- Penwisgoedd neu oleuadau fflach
- Pecyn cymorth cyntaf personol
- Chwiban, monitor GPS, gwylio, neu gwmpawd
- Cyllell amlswyddogaethol
- Cynllun trip ar ôl gyda theulu neu ffrind
- Gobennydd paciadwy ysgafn
- Hammock neu gadair ysgafn
Gwisgwch yn briodol
Cadwch eich hun yn gynnes a gwisgwch siwmper wedi'i gwau, sgarffiau, pants a chrysau haenog, menig, bonet, sanau, ac esgidiau uchel. Osgoi dillad sy'n ffitio'n dynn a allai gyfyngu ar eich llif gwaed neu roi gormod o gynhesrwydd i chi. Bydd y lleithder o chwys yn cael ei ddal ar eich bag cysgu a bydd yn achosi cwymp yn nhymheredd y corff.
Dyma beth i ddod ag ef a'i wisgo:
- Tan-drin yn sychu'n gyflym
- Dillad haen sylfaen
- Siaced cnu neu siwmper wlân
- Siaced gwrth-ddŵr ac anadlu
- menig
- Parau ychwanegol o sanau
- Fferyllfa Boots
Arhoswch hydradedig
Os ydych chi'n credu nad yw yfed dŵr yn y gaeaf yn iawn, yna rydych chi'n anghywir. Mae'n rhaid i chi yfed o hyd i danio'ch egni wrth oroesi'r tywydd garw. Peidiwch â chynhyrfu gormod os bydd yn rhaid i chi godi a chymryd seibiant poti.
- Dewch â photeli dŵr
- Gallwch chi doddi'r eira i'w yfed, ond ei ferwi am 20 munud cyn yfed.
I aros yn hydradol, cymerwch sip o ddŵr poeth trwy gydol y dydd. Gallwch hefyd fragu diodydd poeth fel te neu goffi.
Stociwch ychydig o fwyd cynnes.
Cynheswch ychydig o gawl i'ch cynhesu yn ystod amser cinio. Bydd cawl hawdd ei gynhesu yn gwneud yn iawn os na allwch ymddangos eich bod yn coginio llawer y tu allan. Fodd bynnag, mae bwyta maeth cywir yn eich helpu i gadw'n gynnes ac yn llawn. Ar wahân i gawliau, gallwch chi wneud blawd ceirch poeth, stiw, neu nwdls hyd yn oed yn y gwersyll.
Cofiwch wneud y canlynol tra yn y gwersyll:
- Cynlluniwch eich prydau bwyd cyn gadael
- Paratowch fwydydd sy'n cynnwys llawer o galorïau, protein a charbohydradau
- Cymerwch egwyliau cinio
- Storiwch fwyd i ffwrdd o anifeiliaid sy'n ysglyfaethu
- Glanhewch eich ardaloedd paratoi prydau bob amser a pheidiwch â gadael unrhyw olion ar ôl
Beth am fynd i glampio?
Gall gwersylla gaeaf fod yn arw ar gyfer y rhai cyntaf. Mae cysgu ar y tir oer ar dymheredd is-sero yn llai na delfrydol a gall fod yn llusgo ar y mwyafrif o bobl ar ôl ychydig. Glamping yn cynnig ffordd fwy cyfleus i chi wersylla gyda gwelyau go iawn sy'n sicrhau'r cysgu gorau i mewn.
Atebion i’ch pebyll cloch yn fwy eang ac rydych chi'n cael y lletygarwch hwnnw fel gwesty wrth wneud i chi deimlo'n gartrefol yn ystod y gaeaf. Hefyd, mae'r stôf dân a'r allfeydd trydanol i farw!
